こんにちは。
先日、ダイビング旅行から帰ってきて
ぼんやりと考えていたことがあります。
後悔しない一日を過ごしたいと思いますよね。
ちょっと前までの私は、やりたいことが多すぎて
どれも選べなくて結局どれも出来ずじまいで
後悔して引きずってしまうということがよくありました。
でもそこから変われた考え方があります。
それが「その日やりたいことを決めて行動する」
ということでした。
私は趣味でダイビングをしていますが、
もっと深く自分の世界に入り込み、
魚の群れの一部になりたい、という気持ちと
もっと周りのメンバーに気を配って、
記念撮影をしたりして楽しく潜りたいという気持ちと
相反する気持ちがあることに気づきました。
あまりにも正反対すぎますし、私は器用じゃないので
どちらか一つしかできないです。
どちらかを選んで、そのタイプのダイバーにならなきゃいけないのか？と
少しモヤモヤした気持ちになりました。
そして思ったことは、
一日に3〜4本のダイビングをするとしたときに、
その一本一本のダイビングをどちらにするか？と
どういうテーマで行動するかを自覚して潜れば、
その日一日としてトータルで考えたら両立できるかもしれない。
両立したいと思ったのでした。
常にテーマを自覚して生きるのは大変すぎるので
一瞬だけでも、
今回はあの人に挨拶をして少しでも仲良くなろう、とか、
今回は泳ぎに集中してスキルを高めよう、とか、
今回は青い世界に没入して心を動かそう、とか、
考えてから取り組むと、
できなかったという後悔が減り、
充実した一日を過ごせるかもしれません。
もし何か参考になりましたら幸いです！
それではまた！